Sports aquatiques

Le foil en kitesurf : comment ça marche ?

Le foil kitesurf n’est pas aussi compliqué que ce que certaines personnes veulent bien le croire. Toutefois, il existe quelques principes de base qu’il faut connaître pour éviter les accidents. Par exemple, il est important de comprendre comment marche le…

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En quoi consiste le kitesurf ?

Le kitesurf est un sport nautique, pratiqué avec une planche sur l’eau. Ce sport de glisse a vu le jour au début des années 1980, mais le monde ne l’a vraiment adopté qu’à la fin des années 90. Le kiteboarding, car…

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7 gestes clé pour débuter en stand up paddle

Vous avez déjà la planche, la tenue adéquate et la pagaie. Vous avez même déjà trouvé un charmant spot où vous pouvez vous lancer dans l’aventure. Simplement, une fois les pieds dans l’eau, vous commencez à trembler. Dans ce cas pas de panique, car il…

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Tous les bienfaits de l’aquabiking

On ne dit jamais assez souvent que le sport est vital pour garder le corps humain en bonne santé. Bien que ce soit difficile et que cela soit fatigant, il est indéniable que le sport garde le corps humain en…

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Comment choisir ses palmes de natation ?

Avec des palmes de natation, la pratique du sport est plus intéressante. Certes, ces accessoires permettent d’avoir un fessier et des cuisses plus musclées. Le mouvement est accompagné par la hanche tandis que les genoux et les chevilles demeurent tendus….

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Palmes de natation et palmes de plongée : quelle différence ?

Les palmes de natation sont des outils très indispensables pour se déplacer efficacement dans l’eau. Mais souvent, les utilisateurs les confondent avec les palmes de plongée, qui est apparemment spécifique pour aller en profondeur de la mer. Toutefois, vous avez…

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Quelques conseils pour bien nager avec des palmes

Le fait de nager avec des palmes est apprécié par les nageurs car ces dernières fournissent une glisse sans égal dans l’eau. En observant, cela paraît simple mais la pratique est une toute autre histoire. Il existe quelques précautions à…

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Peut on apprendre à nager à tout âge ?

La natation est l’une des compétences primordiales dans la vie, mais apprendre à nager pour la première fois peut toujours sembler être très complexe surtout lorsqu’on a du mal avec l’eau ou si l’on est bloqué par l’âge. Or, un…

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En quoi consiste le hockey subaquatique ?

Comme son nom l’indique, le hockey subaquatique est un sport qui se réalise en apnée sur le fond d’une piscine. Il a été pratique pour la première fois dans le sud de l’Angleterre. Il fait partie des activités sportives s’exerçant…

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Choisir sa planche pour commencer le Stand-Up Paddle : conseils

Réfléchissez si vous allez l’utiliser, comment il convenait à votre corps et comment vous pensez qu’il sera traité dans l’eau pour trouver la meilleure planche à pagaies debout pour vous. La forme de la planche, ayant le bon volume et…

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